दांत हमारे शरीर का बहुत अहम हिस्सा हैं, साफ सफ़ेद और मजबूत दांतों के लिए भोजन के बाद नियमित रूप से ब्रश करना चाहिए, लेकिन अधिकतर लोग ब्रश करना तो दूर भोजन के बाद ठीक से कुल्ला भी नही करते हैं, जिस कारण दांतों का पीलापन बढ़ने लगता है, साथ ही बैक्टीरिया पनपने से दांतों मे सड़न होने लगती है, जिससे मुंह से बदबू आने लगती है, इस कारण किसी से बात करने में भी झिझक होने लगती है।
ये नुस्खे से मोतियों जैसे चमक उठेंगे दांत, बदबू और सड़न भी दूर होगा
इसीलिए दांतों का साफ और बैक्टीरिया मुक्त रहना बहुत जरूरी होता है, तो आज हम आपको एक ऐसा कमाल का नुस्खा बताने जा रहे हैं, जो न सिर्फ आपके दांतों का पीलापन दूर कर देगी बल्कि इसे इस्तेमाल करने से सड़न और बदबू भी दूर हो जाएगी, इस नुस्खे को आपको रोजाना सिर्फ 2 मिनट ही इस्तेमाल करना है।
इस रेमेडी को बनाना बहुत ही आसान है, इसके लिए आप तुलसी की कुछ पत्तियों को छोटे छोटे टुकड़ों में तोड़ लें, फिर लगभग एक चौथाई चम्मच बेकिंग सोडा और एक चम्मच नारियल तेल लेकर किसी टूथपेस्ट में सभी चीजों को मिला ले, कोशिश करें की टूथपेस्ट ऐसा हो जिसमे कोई फ्लेवर न हो।
अब इस मिक्सचर में एक चुटकी हल्दी मिला ले, और गाढ़ा पेस्ट तैयार कर लें, अब तैयार किये गये मिक्सचर से थोड़ा सा हिस्सा ब्रश में लगाकर प्रतिदिन दांतों पर ब्रश करें, इस मिक्सचर में तुलसी, नारियल और हल्दी जैसी प्राकृतिक चीजें हैं, जो दांतों को सड़न से बचाती हैं और बेकिंग सोडा दांतों में इंस्टेंट चमक लाता है।
अगर आपके मुंह से बदबू आती है तो आप रोजाना खाना खाने के बाद कुछ तुलसी की पत्तियां या फिर दो फुल लौंग चबाया करें इससे बहुत जल्द आपके मुंह से बदबू गायब हो जाएगी।
