होने वाली हर दुल्हनें अपने लुक को खूबसूरत बनाने के लिए कई-कई दिन पहले से तैयारियां शुरू कर देती हैं। शादी जिंदगी में सिर्फ एक बार होती है, इसी वजह से अपने शादी के दिन को और खास बनाने के लिए दुल्हनें मेकअप से लेकर परफेक्ट लहंगे की तलाश करती हैं। शादी के लिए सबसे …
एक्सरसाइज करने के लिए अगर टाइम नहीं मिलता तो बहाने बनाने की बजाय रस्सी कूदना शुरू कर दें। मात्र 5 मिनट में पूरे बॉडी के लिए वर्कआउट हो जाएगा। फिटनेस एक्सपर्ट के मुताबिक रस्सी कूदने से मात्र एक मिनट में 10 कैलोरी बर्न होती है। साथ ही रस्सी कूदने से पैर, हिप, शोल्डर और बाजुएं …
कहते हैं अगर शरीर की आधी बीमारी दूर करनी है तो समय पर सोना बेहद जरूरी है। हालांकि बिजी लाइफस्टाइल के कारण बहुत से लोग पर्याप्त नींद नहीं ले पाते हैं। ये मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य दोनों को प्रभावित करता है। लगातार फोन का यूज भी नींद को चुनौतीपूर्ण बनाता है। पर्याप्त नींद न लेना …
पहली बार मां बनने का एक्सपेरिएंस जीवन का सबसे खास और रोमांचक पल होता है, लेकिन इसके साथ ही इसमें कई चुनौतियां भी होती हैं, हर मां के लिए यह समय नई जिम्मेदारियों, भावनाओं और बदलावों से भरा होता है, इस समय सही दिशा और सलाह आपकी मदद कर सकती है, यहां हम कुछ महत्वपूर्ण …
किसी पार्टी के बारे में सोचना तो बहुत रोमांचकारी होता है, लेकिन इन सर्दियों में पार्टी के लिए कपड़े चुनना और तैयार होना एक अलग तरह की मुश्किल होती है। किसी पार्टी में व्यक्ति अधिक सुंदर और ग्लैमरस दिखने का प्रयास करता है, लेकिन सर्दियों में कपड़ों के सीमित विकल्पों के कारण, सभी प्रयासों के …
सर्दियों के मौसम में हमें अपनी त्वचा का ख़ास ध्यान रखना होता है। इसका एक बड़ा कारण इस समय प्रदूषण के स्तर का बढ़ना है। ख़ासतौर पर बड़े शहरों में इस समय प्रदूषण के चलते एयर क्वालिटी इंडेक्स (एक्यूआई) काफ़ी ज्यादा हो जाता है। ऐसे में स्किन का ख़राब होना सामान्य है। हालाँकि, हमें इस मौसम …
आजकल की बिजी लाइफस्टाइल में लोगों को खुद अपनी फिटनेस मेंटेन करने तक के लिए समय निकालना आसान काम नहीं है। ऐसे में खानपान की खराब आदतें और सुस्त जीवनशैली लोगों के पेट के आसपास चर्बी जमा होने का कारण बनने लगती है। परेशानी की बात यह है कि पेट और कमर के आसपास जमे …
हीरा शायद सभी को पसंद न हो लेकिन ज्यादातर महिलाएं इसे पसंद करती हैं। सोने के लॉकेट, कान की बालियां, अंगूठी और मंगलीसूत्र की जगह आजकल कई युवा महिलाएं हिरे की ओर आकर्षित हो रही हैं। हालांकि, हिरे के गहने मुँहासों या पसीने से गंदे हो सकते हैं, खासकर जब नियमित रूप से पहने जाते …
जैसा कि हम देखते है कि हस्तरेखा शास्त्र के अनुसार हाथ पर मौजूद निशानों, रेखाओं और चिन्हों की मदद से व्यक्ति के भविष्य और वर्तमान के बारे में अनुमान लगाया जा सकता है। हाथों को देखकर आर्थिक स्थिति, पारिवारिक जीवन, भविष्य के करियर से जुड़ी जानकारी प्राप्त की जा सकती है। देख सकते है अक्षर …
हम सभी जानते है कि खूबसूरत दिखने के लिए महिलाएं अक्सर मेकअप का सहारा लेती हैं लेकिन कई महिलाएं बिना मेकअप के भी खूबसूरत दिखती हैं और उन्हें अपनी खूबसूरती बढ़ाने के लिए किसी अतिरिक्त चीज की जरूरत नहीं होती है। तो ऐसे में अगर आप सोच रही हैं कि बिना मेकअप के सुंदर कैसे …
