जैसा कि पपीता सेहत के साथ-साथ त्वचा के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। पपीते का सेवन करके आप अपने चेहरे पर गजब का निखार ला सकते हैं। आप अपने चेहरे की खूबसूरती बढ़ाने के लिए इसे फेस मास्क के रूप में इस्तेमाल कर सकते हैं। हफ्ते में करें कम से कम दो बार क्या …
जैसा कि वर्किंग वुमन के लिए सबसे मुश्किल काम अपने स्किन केयर का ध्यान रखना होता है। ऐसा इसलिए क्योंकि उनके पास ना पार्लर जाने का समय होता है ना ही वह कोई स्किन केयर ट्रीटमेंट अच्छी तरह से फॉलो कर पाती हैं। कई बार अत्यधिक मेकअप करने के कारण भी उनकी त्वचा खराब होने …
जैसा कि बालों को मजबूत बनाने के लिए सिर्फ ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल ही काफी नहीं है। स्वस्थ बालों के लिए पौष्टिक आहार लेना भी जरूरी है। एक आहार जो बालों को पोषण देता है। ऐसे में आप बालों को मजबूत बनाने के लिए कुछ हेल्दी ड्रिंक्स का भी सेवन कर सकते हैं। इससे आप …
वैसे तो बालों को मजबूत बनाने के लिए सिर्फ ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल ही काफी नहीं है। स्वस्थ बालों के लिए पौष्टिक आहार भी जरूरी है। ऐसे में आप अपने बालों को मजबूत बनाने के लिए कुछ हेल्दी ड्रिंक्स का भी सेवन कर सकते हैं। इससे आप बालों से जुड़ी समस्याओं जैसे बालों का झड़ना …
हम देखते है कि अक्सर कहा जाता है कि आंखों के नीचे की रेखाएं उम्र बढ़ने के कारण होती हैं। लेकिन ऐसा नहीं है, बल्कि इसका कारण बदलती जीवनशैली है। आजकल हम अपना ज्यादातर समय लैपटॉप और फोन के साथ बिताते हैं। इसका असर सिर्फ हमारी आंखों पर ही नहीं बल्कि हमारी त्वचा पर भी …
जानकारी के अनुसार जल्दबाजी में खाना खाने से आपकी सेहत पर खतरनाक असर पड़ता है। जल्दबाजी में खाना कई बीमारियों का कारण बनता है। इसीलिए अक्सर कहा जाता है कि आपको अच्छा खाना चाहिए। आइये जानते है कि जल्दबाजी में खाना खाना क्या नुकसान पहुंचा सकता है। अपच की समस्या कर सकती है परेशान जल्दी-जल्दी …
जैसा कि हम सभी जानते है कि हमारा स्वास्थ्य हमारे शरीर को पोषण देने के तरीके से जटिल रूप से जुड़ा हुआ है। विभिन्न आदतों के बीच, कुछ व्यक्तियों को अपने भोजन के साथ पानी का सेवन करना सुविधाजनक लगता है, उनका मानना है कि यह निगलने और पाचन में सहायता करता है लेकिन क्या …
आजकल हम देखते है कि बिजी लाइफस्टाइल के कारण आजकल लोग अपना ज्यादातर समय टीवी, लैपटॉप जैसे गैजेट्स पर बिताते हैं। इन सब चीजों पर ज्यादा समय बिताने से आंखों पर बुरा असर पड़ता है। जो एक तरह से सभी के लिए जरूरी हो गया है। इसके अलावा फास्ट फूड, सैचुरेटेड फैट, तैयार भोजन जैसी …
हम सभी जानते है कि एक अच्छी और स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखना बहुत जरूरी है। क्योंकि स्वस्थ भोजन करने से न केवल हमारी भूख शांत होती है बल्कि यह हमें पोषण और ऊर्जा भी देता है। हम अक्सर देखते है कि महिलाएं घर या ऑफिस के काम में इतनी व्यस्त रहती हैं कि इस वजह …
आजकल हम देखते है कि खाना खाने के बाद डकार आने की समस्या आम हो गई है। जो सभी में यह समस्या देखने को मिलती है। जहां लोग पेट की अतिरिक्त चर्बी से लोग परेशान रहते हैं। वहीं, बढ़ता वजन अपने साथ कई बीमारियां लेकर आता है। जानकारी के लिए बता दें कि ऐसा खराब …
