हम देखत है कि हरे अंगूर शरीर के लिए बहुत ज्यादा फायदेमंद साबित होते हैं। क्योंकि फल जो भी होते है वह सभी हमारी सेहत के लिए फायदेमंद साबित होते है। क्योंकि इसमें प्रचुर मात्रा में प्रोटीन, सोडियम, कार्बोहाइड्रेट और फाइबर भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। पाचन तंत्र को रखता है हेल्दी वहीं, इसको …
बहुत सी महिलाएं ऐस होती है जो अक्सर बालों को खूबसूरत बनाने के लिए हम काफी पैसे खर्च करते हैं। जहां महिलाएं केमिकल युक्त उत्पाद और हेयर ट्रीटमेंट बालों को बाहर से खूबसूरत तो बना देते हैं जहां कभी-कभी तो ऐसा होता है जहां कुछ समय बाद बाल खराब होने लगते हैं। इस तरह बनाएं …
जैसा कि हम सभी जानते है कि हमारे शरीर की संरचना बेहद जटिल हैं जिसमें हर अंग और तत्व का एक विशेष काम हैं। इसमें से एक हैं खून जो शरीर को जीवित रखने के लिए आवश्यक अवयवों में से एक है। यह शरीर के हर हिस्से तक ऑक्सीजन पहुंचाने में मददगार साबित होता हैं। …
आजकल लोगो का खान पान की बात करें तो तमाम तरह के चीजें लोग सेवन करते है। जहां लोगो का वजन जब बढ़ जाता है तो खासकर महिलाएं परेशान हो जाती है। तो आज हम बात करने जा रहे है कि आप कैसे वेट लॉस कर सकती है। बस आपको अपनी डाइट में ये चीजें …
हम सभी जानते है कि जब हमारा शरीर अंदर से साफ होता है, तो सब कुछ अच्छा लगता है। जहां अक्सर महिलाएं चमकदार त्वचा लाने के लिए क्या कुछ नहीं किया करती। आप चाहे जितनी महंगी क्रीम लगा लें, लेकिन ग्लोइंग स्किन के लिए बॉडी को डिटॉक्स करना जरूरी है। वहीं, आप चाहे तो …
जैसा कि हम सभी जानते है कि खान-पान का हमारी लाइफस्टाइल पर बहुत असर पड़ता है। क्योंकि खराब जीवनशैली, अस्वास्थ्यकर आहार, धूल और प्रदूषण का बालों पर बहुत बुरा प्रभाव पड़ता है। इससे बाल झड़ने लगते हैं। जिससे क्या होता है कि बालों का बढ़ना रुक जाता है। बालों को तेजी से बढ़ाने के लिए …
सर्दी की बात करें तो इस समय पूरे देश में जबरदस्त सर्दी पड़ रही है।जहों लोग सर्दी से बचने के लिए तरह-तरह की उपाय कर रहे है। वहीं, अक्सर महिलाओं को ज्याद सर्दी लगती है। जहां वह चाय और कॉफी का ज्यादा सहारा लेती है। मगर इसके साथ साथ भी कुछ ड्रिंक्स ऐसे हैं जो …
सर्दियों के सीजन की बात करें तो इस समय मार्कट में तमाम प्रकार की सब्जियां आती है। जो एक तरह से सेहत के लिए भी फायदेमंद होती है। वहीं, आज हम बात करने जा रहे है गाजर की जो खाने में स्वादिष्ट भी होता है। क्या आप ये जानती है कि गाजर को स्किन केयर …
आज हम बात करने जा रहे है माइग्रेन के दर्द की। जो कि एक बहुत ही खराब प्रकार का दर्द होता है। जहां इसका खतरनाक दर्द सभी से नहीं झेला जाता है। बता दें कि इस दर्द में ना ही व्यक्ति सही से रह पताा है और ना ही सही से आंखे खोल पाता है। …
अक्सर बहुत से लोग ऐसी महिलाएं होती है जिनको हमेशा यात्रा के दौरान उल्टी करने की आदत होती है। चाहे व बस हो ट्रेन हो सभी जगहों पर उन्हें यात्रा के दौरान उल्टी होने लगती है। क्या आप ये जानते है कि यह समस्या को मोशन सिकनेस कहा जाता है। जिसका सबसे बड़ा कारण शरीर …
