सर्दियां आते ही बालों की खुजली और डेंड्रफ को लेकर इतनी परेशानी खड़ी हो जाती है की कहना ही क्या? कभी बाल ओइली ज्यादा हो जाते हैं कभी डेंड्रफ हो जाते है कभी बालों में खुजली कभी फ़्न्सियन हो जाती है कभी क्या तो क्भी क्या हो जाता है।
इन सभी परेशानियों को ठीक करने के लिए हम महंगे महंगे शेम्पू और केमिकल्स काम में लेते हैं और उनका असर और भी ज्यादा हमारी हालत खराब कर देता है। अज हम आपकी इस परेशानी का बहुत ही आसान सा और घरेलू उपाय बताएगें। जिससे आपकी परेशानी का भी हल हो जाएगा और आपको बहुत ज्यादा परेशान भी नहीं होना पड़ेगा।
बालों की खुजली और डेंड्रफ से है परेशान तो अपनाएं ये घरेलू उपाय
नारियल तेल को सीधे बालों पर लगाने के बजाए, इसे पहले थोड़ा गर्म करें और बालों के साथ-साथ स्कैल्प में अच्छी तरह से मसाज करें। इससे डैमेज बाल रिपेयर भी हो जाएंगे और बालों की दोबारा ग्रोथ भी होने लगेगी। नारियल तेल नैचुरल कंडिशनर भी है और बालों को शाइनी और चमकदार बनाने में भी मदद करता है।
काली मिर्च को पीस कर उसमे ऑलिव ऑइल मिला लें। काली मिर्च में एंटीबेक्टीरियल एंटीफ़ंगल गुण पाये जाते हैं इसको 20 मिनट बालों की जड़ों में लगा लें उसके बाद बाल अच्छे से माइल्ड शेम्पू से धो लें। आपकी डेंड्रेफ और खुजली की परेशानी बिल्कुल छु हो जाएगी।
बालों की जड़ों में हल्का सा एपल सीडर विनिगर पानी में डाल कर लगा लें उसके बाद बाल धो लें आप चाहें तो बालों को वॉश करने के बाद भी इसका इस्तेमाल कर सकते हैं ये बालों और बालों की खुजली और डेंड्रफ से जुड़ी परेशानियों का रामबाण इलाज है।
सर्दी के मौसम में आमतौर पर पानी पीते ही ठंड महसूस होने लगती है इसलिए ज्यादातर लोग सर्दी में पानी कम पीते हैं। लेकिन ऐसा करने से आपकी स्किन और बाल दोनों डिहाइड्रेट हो जाते हैं और इससे डैंड्रफ की समस्या बढ़ जाती है। इसलिए सफिशंट पानी पीना जरूरी है।
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