एक तरह से चेहरे की बात करें तो जब भी कही हम जाते है तो चेहरे पर मेकअप करके जाते है। तो अगर चेहरे पर झाइयां जैसी समस्या उतपन्न होने लगे तो एक चिंता सी होने लगती है। जो एक तरह से समस्या बन जाती है। जहां झाइयां होने के कई कारण भी हो सकते है। जैसे- हार्मोनल इनबैलेंस, अंदरूनी बीमारी, पेट की गड़बड़ी. लेकिन सबसे बड़ी वजह है कुछ आदते। जिससे झाइयां जैसी समस्या शुरू हो जाती है। आइये जानते है कुछ उपाय को अपनाकर इससे छुटकारा पा सकते है।
ज्यादा गर्मी कर सकती है परेशान
क्या आप ये जानते है कि ओवरहीट से झाइयों बढ़ सकती है। क्योंकि अधिक गर्मी की वजह से हमारी स्किन बुरी तरह डैमेज हो जाती है। एक बात का ध्यान रखें कि आप तेज आंच में खाना बना रही है उससे निकलने वाली गर्मी सीधे आपकी त्वचा पर आ रही है तो यह गर्मी आपकी स्किन को डैमेज करेगी। इसके अलावा आप स्किन स्टीम या फिर अन्य गर्म चीजों के डायरेक्ट कॉन्टैक्ट में आने से भी बचे। तो यह आपके लिए अच्छा रहेगा।
स्मोकिंग से कर लें तौबा
जैसा कि बहुत से लोगो की स्मोकिंग की आदत हमारी स्किन के लिए लिए हानिकारक होती है। स्मोकिंग से हमारी त्वचा डैमेज हो जाती है। साथ ही ये हेल्दी और ग्लोइंग बनाने वाले एंटीऑक्सीडेंट को भी कम कर देती है। जिससे एजिंग या फिर अन्य स्किन से जुड़ी समस्याएं शुरू हो जाती है।
परफ्यूम या डिओ का इस्तेमाल
अक्सर कुछ लोग परफ्यूम या डिओ में नहा लेते हैं। शॉवर लेने के बाद इसका इस्तेमाल करते हैं। इससे झाइयों की समस्या बढ़ जाती है और आपको कई अन्य स्किन प्रॉब्लम्स भी हो जाती हैं। अगर आपकी स्किन सेंसिटिव है तो इस बात का ध्यान रखें कि परफ्यूम को कभी भी सीधे स्किन पर स्प्रे न करे। जिससे त्वचा संबंधी दिक्कत हो सकती है।
