कड़ाके की ठंड का दौर अब शुरू हो चुका है। जहां ऐसे में अब कहीं-कहीं तो बर्फबारी का सिलसिला भी शुरू हो चुका है। जहां लोग ठंड बचने के लिए तरह-तरह के उपाय करते है। वहीं, बहुत से लोग ऐसे होते है जो नेचुरल चीज यानि धूप लेने में माहिर होते है। जो हमारी सेहत के लिए भी अच्छी होती है। वहीं, साथ-साथ बहुत सी ऐसी महिलाएं होती है जिनकी कभी-कभी त्वचा झुलसने लगती है। जहां लोग अक्सर धूप में अमरूद, मूंगफली आदि बैठकर खाना ज्यादा पसंद करते है। आइये जानते है कि कैसे आप अपनी त्वचा को झुलसनो से बचा सकते है। हम सभी जानते है कि दूध हमेशा स्किन टैनिंग के लिए बहुत ही कारगर माना जाता है।
हल्दी स्किन को बनाती है चमकदार
क्योंकि यह त्वचा की रंगत में निखार ले आता है। वहीं, दूसरी ओर हल्दी के एंटीसेप्टिक और जीवाणुरोधी इफेक्ट से स्किन चमकदार बनती है। इसलिए कच्चे दूध और हल्दी के साथ मिलाकर एक थिक पेस्ट बना लें। इसे अपने पूरे चेहरे और गर्दन पर लगाएं। फिर 30 मिनट बाद इसे धो लें। वहीं, ग्रीन टी को भी बहुत लाभदायक माना जाता है। इसमें एंटीऑक्सीडेंट और एंटी इंफ्लेमेटरी भरपूर मात्रा में पाए जाते है। इसके साथ ही प्राकृतिक हाइड्रेशन से भरपूर एलोवेरा जेल लगाने से स्किन में निखार खिलकर आता है। जिससे स्किन में चमक आ जाती है।
शहद भी होती है कारगर
जानकारी के लिए बता दें कि ये दोनों ही त्वचा का नुकसान होने से बचा सकते हैं। इससे रोमछिद्र भी खुल जाते हैं। तो आप ग्रीन टी बनाएं, इसे ठंडा होने दें और एक गाढ़ा पेस्ट बनाने के लिए एलोवेरा जेल के साथ मिलाएं। फिर चेहरे पर लगाएं और 20 मिनट बाद फेस पैक को धो लें। शहद एक बेहतरीन हाइड्रेटिंग इंग्रेडिएंट्स है। इन दोनों से भी स्किन रिपेयर होती है। फेस पैक बनाने के लिए दो बड़े चम्मच नींबू का रस और एक बड़ा चम्मच शहद मिलाएं। इसे लगाने के 30 मिनट बाद मास्क को धो लें। जिससे स्किन में निखार जमकर आएगा।
