गर्भावस्था के लिए जरूरी है कि आप स्वस्थ जीवनशैली का पालन करें और उन नौ महीनों के लिए महत्वपूर्ण खुराक का पालन करें। जब महिलाएं अपने और अपने बच्चे के लिए पोषण से भरे डाइट चार्ट तैयार करवाती हैं, तो कई बार कुछ महिलाओं को यह भी जानना रहता हैं कि क्या उन खाद्य पदार्थों …
पीरियड्स के बारे में अपने बच्चे से इस प्रकार करें खुल कर बात !
चाहे आपका बेटा हो या बेटी टीवी या इंटरनेट पर सैनिटरी पैड के कमर्शियल ऐड आते रहते है, जो उनके दिमाग में कई प्रकार के सवाल ले कर आते हैं। ऐसी स्थिति में बच्चो से पीरियड्स के बारे में बात काफी ज़्यादा ज़रूरी होता है । कई पेरेंट्स ऐसे हैं जो इससे बचते हैं और …
इन शानदार और प्रभावी घरेलू उपायों से पाए स्वास्थ और मज़बूत नाखून !
स्वास्थ और मज़बूत नाखून हर महिला के लिए रखना उतने ही महत्वपूर्ण होते है जितना कि सही पोशाक, मेकअप, सैंडल्स या आभूषण पहनना होते हैं । बहुत सारी महिलाएं नाखूनों को और भी ज़्यादा सुंदर बनाने के लिए नेल पेंट की मदद लेती हैं , लेकिन हर दिन इसे लगाना उचित नहीं है क्योंकि यह आपके …
इन प्रभावी घरेलू सामग्री से पाए आसानी से ड्राई स्कैल्प से छुटकारा !
ड्राई स्कैल्प से छुटकारा – सर्दियों लगभग आ गयी है और सर्दियों के साथ कई सारी समस्याएं भी आ गयी हैं। सर्दी, खांसी, फ्लू और बुखार सर्दियों में आम होते हैं, लेकिन इसके अलावा यह हमारी त्वचा और बालों को भी बहुत नुकसान पहुँचाती है। विशेष रूप से, जब बालों की बात आती है, तो …