अब सुबह और शाम हल्की ठंड का अहसास होना शुरू हो गया है। ठंड के इस मौसम का असर सबसे पहले आपकी त्वचा पर देखने को मिलता है। सुबह-शाम चलने वाली ठंडी हवाओं से हमारी त्वचा रूखी और बेजान होने लगती इसके अलावा हमारे हाथ और पैर भी फटने लगते हैं।
नहाने में करें नॉर्मल पानी का इस्तेमाल
ठंड के मौसम में गर्म पानी से नहाना भला किसे पसंद नहीं होता है। लेकिन आपकी जानकारी के लिए बता दें कि ज्यादा गर्म पानी से नहाना भी हमारी स्किन को रूखा और बेजान बनाता है। नहाने के लिए सबसे अच्छे पानी की बात करें तो पानी रूम टेंपरेचर के आस पास होना चाहिए। ज्यादा ठंडा पानी आपको बीमार तो ज्यादा गर्म पानी आपकी त्वचा को बीमार कर सकता है।
बिना खुशबू वाले साबुन का करें इस्तेमाल
हम अपने शरीर को साफ रखने के लिए तरह-तरह के साबुन, बॉडी वॉश आदि का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं आपके साबुन में खुशबू के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले सेंट आपकी त्वचा को ड्राई करने का काम करते हैं।
नहाने के बाद लगाएं मॉइस्चराइजिंग क्रीम
ठंड के मौसम में नहाने के बाद हमारी त्वचा ज्यादा रूखी और बेजान हो जाती है, जिससे बचने के लिए आपको नहाने के 10 मिनट के भीतर पूरे शरीर पर किसी अच्छी मॉइस्चराइजिंग क्रीम को लगाना चाहिए।
खुशबू वाले प्रोडक्ट का इस्तेमाल न करें
ठंड के मौसम में किसी भी तरह के खुशबू वाले उत्पाद को इस्तेमाल करने से बचना चाहिए। जैसे- शैम्पू, कंडीशनर, परफ्यूम, डियो आदि का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।
ऊनी और पॉलिएस्टर कपड़ों के सीधे इस्तेमाल से बचें
ठंड के मौसम में हम सभी ऊनी और पॉलिएस्टर कपड़ों का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि ये आपकी त्वचा में खुजली और जलन जैसी समस्या का कारण बन सकते हैं।
