आजकल हम देखा करते है कि अधिकांश महिलाएं जो होती है उनके वक्त से पहले ही सफेद बाल होने लगते है और उम्र कम लेकिन बुढ़ापा पहले ही झलक आता है। जिससे वह अपने आप को देखकर चिंतत रहते है। इसलिए सफेद बालों से परेशान होने की जरूरत नहीं है। जानकारी के लिए आपको बता …
ठंड के मौसम ने अब लगभग सभी जगहों पर दस्तक दे दी है। जहां इस मौसम में खुश्क हवाओं के चलने से हमारी त्वचा पर जब हमारी नजर जाती है तो तो वह रुखी हो जाती है और फटने लगती है। इसलिए एक तरह से देखा जाए तो ठंड के मौसम में सेहत के साथ …
हम सभी जानते है कि सुबह के समय मार्निंग वाक करना सेहत के लिए लाभदायक होता है। जहां यह कहना चिकित्सक का भी होता है। जो एक तरह से गर्मी के समय में ज्यादा अच्छा होता है। क्या आप ये जानते है कि ठंड के समय मार्निंग वाक करना खतरनाक साबित हो सकता है। आइये …
हम सभी जानते है कि सर्दियों में गर्म खाना-पीना, तला हुआ खाना कौन ऐसा शख्स होगा जिसे यह सब कुछ अच्छा नहीं लगता है। गर्म-गर्म सूप, चाय-कॉफी पीने का अपना अलग ही मजा होता है। इसके साथ-साथ सर्दियों में गर्म कपड़े पहनना, धूप में बैठना भी सभी को अच्छा लगता है। वहीं, अधिकतर लोग ऐसे …
ठंड के मौसम में इस समय देखा जाएं तो अब ठंड रफ्तार पकड़ने लगी है। जहां ऐसे में शरीर की सुरक्षा सबसे ज्यादा करना जरूरी होता है। जहां ऐसे में स्वेटर पहनना जरूरी हो जाता है। नहीं तो ऐसे में ठंड लग सकती है। जहां कभ-कभी तो ठंड इतनी ज्यादा बढ़ जाती है कि हम …
सबसे पहले बालो को ठंड के मौसम में मजबूत बनाने के लिए थोड़ा सा तेल गर्म करें (नारियल या बादाम का तेल) और धीरे-धीरे अपनी उंगलियों से अपने स्कैल्प की मालिश करें। बता दें कि यह बालों के रोम में रक्त के प्रवाह को बढ़ाता है। आपके बालों की जड़ों की ताकत बढ़ाता है और …
हम सभी जानते है कि सिरदर्द एक बेहद आम समस्या है। जिससे यह समस्या से कई बार तो लोग परेशान हो जाते है। जिसके कई तरह से उपचार बने हुए है। क्या आप ये जानते है कि सिरदर्द कई प्रकार के होते है जिसे अलग-अलग तरीके से महसूस किया जा सकता है। आइये जानते है …
सुंदर रखना हर लड़की का सपना होता है। जिससे वह कहीं भी जाएं जहां वह सभी को सुंदर नजर आएं। जिसमें हम बात करें आंख की तो इसका सुंदरता लाने में सबसे अहम रोल होता है। जहां आंख के आस-पास की त्वचा ज्यादा अहम होती है। तो बहुत सी लड़किया ऐसी होती है। जिनकी आंखों …
अक्सर बहुत से लोग ऐसी महिलाएं होती है जिनको हमेशा यात्रा के दौरान उल्टी करने की आदत होती है। चाहे व बस हो ट्रेन हो सभी जगहों पर उन्हें यात्रा के दौरान उल्टी होने लगती है। क्या आप ये जानते है कि यह समस्या को मोशन सिकनेस कहा जाता है। जिसका सबसे बड़ा कारण शरीर …
आज की बिजी दौर में सभी इतना ज्यादा काम में बिजी है कि लोगो को कुछ चीजों के लिए समय तक नहीं मिलता। जहां लोग पैसा कमाने के लिए अपनी सेहत के साथ स्वास्थ्य तक का ध्यान नहीं रखते। बता दें कि इस दौर में खासकर शरीर का ध्यान रखना बहुत बड़ी बात है। क्योंकि …
