अक्सर खूबसूरत और जवान दिखने की चाह हर किसी को होती है। त्वचा खराब या फिर डल होने के पीछे अनहेल्दी और अनियमित जीवनशैली काफी हद तक जिम्मेदार मानी जाती है। हेल्दी और अच्छा लाइफस्टाइल अपनाकर आप त्वचा को बेहतर बना सकती हैं। इसके लिए आपको एक्सरसाइज और खान-पान के साथ-साथ अपने ब्यूटी केयर पर …
वेट लॉस का बना रही है मन, तो आपको डाइट में लेना होगा ये चीज, जानियें कैसे
आजकल लोगो का खान पान की बात करें तो तमाम तरह के चीजें लोग सेवन करते है। जहां लोगो का वजन जब बढ़ जाता है तो खासकर महिलाएं परेशान हो जाती है। तो आज हम बात करने जा रहे है कि आप कैसे वेट लॉस कर सकती है। बस आपको अपनी डाइट में ये चीजें …
डाइट में शामिल करें ये चीज, बालों को मिलेंगी अच्छी ग्रोथ, जानियें कैसे
जैसा कि हम सभी जानते है कि खान-पान का हमारी लाइफस्टाइल पर बहुत असर पड़ता है। क्योंकि खराब जीवनशैली, अस्वास्थ्यकर आहार, धूल और प्रदूषण का बालों पर बहुत बुरा प्रभाव पड़ता है। इससे बाल झड़ने लगते हैं। जिससे क्या होता है कि बालों का बढ़ना रुक जाता है। बालों को तेजी से बढ़ाने के लिए …