अक्सर खूबसूरत और जवान दिखने की चाह हर किसी को होती है। त्वचा खराब या फिर डल होने के पीछे अनहेल्दी और अनियमित जीवनशैली काफी हद तक जिम्मेदार मानी जाती है। हेल्दी और अच्छा लाइफस्टाइल अपनाकर आप त्वचा को बेहतर बना सकती हैं। इसके लिए आपको एक्सरसाइज और खान-पान के साथ-साथ अपने ब्यूटी केयर पर …
सफेद बालों को तोड़ना चाहिेए या नहीं, जानिये इसके बारे में
अक्सर ऐसा होता है कि एक उम्र के बाद बालों का सफेद होना लाजमी होता है। वहीं सही पोषण ने मिल पाने के कारण भी बाल सफेद हो जाते हैं। वहीं कई बार किसी हेल्थ प्रॉब्लम के कारण भी बालों में कई तरह के बदलाव नजर आने लगते हैं। बालों के सफेद होने के कई …
बालों को मजबूत बनाने के लिए शामिल करें ये हेल्दी ड्रिंक्स, पढ़िये
वैसे तो बालों को मजबूत बनाने के लिए सिर्फ ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल ही काफी नहीं है। स्वस्थ बालों के लिए पौष्टिक आहार भी जरूरी है। ऐसे में आप अपने बालों को मजबूत बनाने के लिए कुछ हेल्दी ड्रिंक्स का भी सेवन कर सकते हैं। इससे आप बालों से जुड़ी समस्याओं जैसे बालों का झड़ना …
चेहरे पर अनचाहे बाल कर रहे है परेशान, तो ऐसे त्वचा को करें साफ, जानिये
हम देखते है कि चेहरे के अनचाहे बाल न सिर्फ आपकी खूबसूरती को खराब करते हैं बल्कि आपके आत्मविश्वास को भी कम करते हैं। गालों, ठोड़ी और माथे पर अनचाहे बालों को हटाने के लिए कई ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल किया जाता है। इससे आपकी त्वचा साफ़ और साफ़ दिखती है। इस उपाय से पा …
सर्दियों में हाथ की त्वचा हो गई है सख्त, तो ऐसे करें ठीक, जानिये
कई बार ऐसा होता है कि ठंडी हवा के संपर्क में आने से त्वचा सख्त हो जाती है और हाथों की त्वचा सबसे अधिक कठोर लगती है। हालाँकि, यदि आप थोड़ी सावधानी बरतें तो यह आपको परेशान नहीं करेगा या यदि आप केवल अपने हाथों पर दस्ताने पहनते हैं। तो सर्दियों के मौसम में आपके …
चेहरे पर कालेपन की समस्या को ऐसे करे दूर, इनकी मदद से मिलेगा फायदा
हम देखते है कि बहुत सारी महिलाओं को होंठ या मुंह के आसपास कालेपन की समस्या परेशान करती है। जहां सारे ब्यूटी प्रोडक्ट को लगाने के बाद भी मुंह के आसपास की स्किन पूरे चेहरे से ज्यादा डार्क दिखती है। जो काफी भद्दी लगती है और मेकअप से भी नहीं छिपती। अगर आप भी इस …
अगर आप भी जल्दबाजी में खाती है खाना, तो पहुंच सकता है नुकसान, पढ़िये
जानकारी के अनुसार जल्दबाजी में खाना खाने से आपकी सेहत पर खतरनाक असर पड़ता है। जल्दबाजी में खाना कई बीमारियों का कारण बनता है। इसीलिए अक्सर कहा जाता है कि आपको अच्छा खाना चाहिए। आइये जानते है कि जल्दबाजी में खाना खाना क्या नुकसान पहुंचा सकता है। अपच की समस्या कर सकती है परेशान जल्दी-जल्दी …
आपको भी कम उम्र में लगा चश्मा, तो ऐसे पाए समस्या से छुटकारा, जानियें
आजकल हम देखते है कि बिजी लाइफस्टाइल के कारण आजकल लोग अपना ज्यादातर समय टीवी, लैपटॉप जैसे गैजेट्स पर बिताते हैं। इन सब चीजों पर ज्यादा समय बिताने से आंखों पर बुरा असर पड़ता है। जो एक तरह से सभी के लिए जरूरी हो गया है। इसके अलावा फास्ट फूड, सैचुरेटेड फैट, तैयार भोजन जैसी …
बढ़ती उम्र में ऐसे रखे त्वचा का ख्याल, बस अपनाएं ये टिप्स, पढ़िये
हम देखते है कि शारीरिक स्वास्थ्य की तरह त्वचा का ख्याल रखना भी जरूरी होता है। तो ऐसे में जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है ठीक वैसे ही हमारी त्वचा से कोलेजन का उत्पादन भी कम होने लगता है। इसके साथ ही त्वचा से प्राकृतिक तेल और इलास्टिन भी कम होने लगता है। ऐसे में हमारी …
मानसून सीजन में झड़ रहे बाल, तो ऐसे हेयर मास्क का करें उपयोग, पढ़िये
मानसून के मौसम में बालों के झड़ने की समस्या बहुत आम है। मौसम की नमी और सिर में आने वाले पसीने के कारण बालों की जड़ें कमजोर हो जाती हैं, जिससे बालों के झड़ने की समस्या शुरू हो जाती है। शहद का हेयर मास्क शहद से बना हेयर मास्क लगाने से रूसी खत्म हो सकती …