यह तो हम सभी जानते है कि प्रेगनेंसी के दौरान महिलाओं को अपनी डाइट का ख्याल रखना होता है। ऐसे में अक्सर महिलाएं काफी सोचती है। कि उन्हें डाइट में क्या खाना चाहिए और क्या नहीं लेकिन प्रेगनेंसी में घी के सेवन को लेकर आज हम आपको जानकारी देंगे कहा जाता है कि प्रेगनेंसी में …
बता दें कि अगर आपके बाल टूट रहे हैं या फिर शाइनी नही हैं तो आप इन चीजों की मदद ले सकती है। चिया सीड्स की मदद से बालों को मजबूत, लंबा, घना और शाइनी बनाने में हेल्प मिलती है। चिया सीड्स में 9 तरह के एसेंशियल अमीनो एसिड्स होते हैं। आपको बता दें कि …
आजकल हम देखते है कि अधिकतर लोग त्वचा के साथ ही बालों से जुड़ी समस्याओं का सामना कर रहे हैं। जहां खासकर महिलाएं परेशान रहती है। तो ऐसे में कोई हेयर फॉल से परेशान हैं, तो कोई डैंड्रफ से। वहीं, इसके अलावा कई लोगों के बालों की ग्रोथ रुक गई है। जिससे वह चिंता में …
सिरदर्द होना तो एक आम समस्या है। जो व्यक्ति को तनाव, थकान, लंबे समय तक मोबाइल और लैपटॉप का स्क्रीन देखने की वजह से हो सकती है। आपको बता दें कि सिरदर्द से छुटकारा पाने के लिए व्यक्ति अक्सर पेनकिलर का सहारा लेता है। जिससे लोगो को दर्द में कुछ आराम मिल जाता है। सबसे …
जैसा कि हम सभी जानते है कि झुमके की एक सही जोड़ी आपके लुक को पूरा करती है और व्यक्तित्व को निखारती है। जानकारी के लिए बता दे की, बिना ईयरिंग्स के आप कभी भी पूरी तरह से तैयार नहीं होती हैं। जिसके अलावा, आप अपने बजट और पसंद के अनुसार अलग-अलग धातुओं और कीमतों …
जानकारी के लिए बता दें कि, अनार के अंदर कई ऐसे प्रकार के पोषक तत्व मौजूद होते हैं। जो महिलाओं की सेहत के लिए बेहद उपयोगी होते हैं। आपको बता दें कि महिलाओं के लिए अनार काफी फायदेमंद साबित हो सकता है। ऐसे में महिलाओं को नियमित रूप से एक अनार का सेवन जरूर करना …
हम देखते है कि मौसम में बदलाव होने के साथ ही त्वचा को भी कई तरह के बदलाव का सामना करना पड़ता हैं। जहां खासतौर से सर्दियों की शुरुआत होने के साथ ही त्वचा में रूखापन आने लगता हैं। जहां इस दौरान देखा जाता है कि चेहरे की खूबसूरती को बनाए रखने के लिए तो …
जैसा कि हम सभी जानते है कि महिलाएं हमेशा स्किन रैशेज की समस्या से परेशान रहती है। जहां वह बाजार में तमाम प्रोडक्ट लाकर तमाम तरह से उपाय करती है लेकिन फिर भी वह इस समस्या से परेशान रहती है। आपको बता दें कि यह समस्या कही पर भी हो सकती है। हालांकि, इन्हें कई …
ड्राईफ्रूट्स की बात करें तो बादाम में विटामिन ई की भरपूर मात्रा होती है। जो हर तरह से हमारी सेहत के लिए फायदेमंद होता है। बता दें कि यह आपकी स्किन को सॉफ्ट और स्मूद बनाता है। बादाम के एंटी-एजिंग गुण आपके चेहरे पर फाइन लाइन्स और झुर्रियों को कम करने में मदद करते है। …
अक्सर आपने लोगों ने ये देखा होगा कि अपनी त्वचा पर ना जानें कौन-कौन सी तरीकों को अपनाते हुए देखा होगा लेकिन आज हम बात करने जा रहे हैं मसाज की। यदि आप अपनी त्वचा पर मसाज करती है तो आप इसके कई तरह के फायदे पा सकती है लेकिन सवाल यह है कि अपनी …
